죽염효능 인산죽염 본초죽염 비교해봤습니다

30대 중반에 접어드니 매일 컴퓨터 앞에서 밤늦게까지 일하고,

커피만 달고 살아서 그런지 위장이 실시간으로 고장 나는 게 느껴지더라.

술도 아예 안 마시는데 허구한 날 역류성 식도염에 툭하면 체하고.

병원을 가도 약 먹을 때뿐이라 근본적으로 체질을 좀 바꿔야겠다 싶었음.

그러다 우연히 소금과 건강에 대한 다큐를 봤는데 꽤 충격적이었다.

보통 '소금=건강의 적'이라고 생각해서 무조건 저염식을 고집하잖아?

근데 우리 몸에 기본 염분인 0.9%가 채워지지 않으면

오히려 수분이 부족해져 세포 괴사가 일어나고 곳곳에 염증이 폭발한다는 거다.

장염이나 위염 같은 현대인들의 고질병 상당수가

질 나쁜 정제염 섭취와 염성 부족 때문이라는 걸 처음 알게 됨.

그때부터 세포를 재생시키고 염증을 잡는 데 탁월하다는 '9번 구운 죽염'을 파보기 시작했다.

죽염이 도대체 뭐가 다르길래? (디테일한 효능)

일반 소금과 달리 3년 묵은 천일염을 대나무 통에 넣고